top of page

Dáleiðslumeðferðir

Dáleiðslumeðferðir eru mjög öflugt og aðgengilegt  tól til þess að nálgast undirvitundina og gera þannig varanlegar breytingar til hins betra í lífi meðferðarþega. 

Hægt er að vinna með hvað sem er í dáleiðslu og er það raun meðferðarþegans sjálfs að ákveða hvaða hluti hann tekur fyrir hverju sinni. 

Dáleiðsla hefur gefið góða raun í því að losa fólk undan erfiðum tilfinningum tengdum áföllum og hjálpað fólki að hætta hverskonar ávanahegðun . Margir hafa notað dáleiðslu við flughræðslu sem og annari hræðslu sem truflar líf einstaklingsins.  Dáleiðsla er yndislegt tól til þess að efla sjálfstraust og framtaksemi og almenna vellíðan,auka einbeitingu og bæta svefn. Hjálpa fólki með hreyfingu og koma inn hollum venjum. Ná góðum tökum á því að tala fyrir framan annað fólk , bæta samskipti og auka sjálfsmildi en líka sjálfsstjórn. 

Í mínum huga eru möguleikarnir endalausir og ég get ekki beðið eftir því að fá að vinna með þér svo þú megir finna fyrir árangri á eigin skinni.  Saman setjum við upp meðferð sem hentar þér og þinni vegferð.

Dáleiðslumeðferð er gagnreynd meðferð

Meðferðarúrræði við sálrænum vanda eru mörg en fá þeirra eru gagnreynd. Það að vera gagnreynd

meðferð þýðir að rannsóknir hafa sýnt fram á að meðferðin virki í raun og veru þannig að mælanlegt sé

Meðferðardáleiðsla er gagnreynd meðferð m.a. við kvíða og þunglyndi.

 

Rannsóknir á dáleiðslumeðferð hafa verið stundaðar síðan á 18. öld og hundruð bóka

um dáleiðslumeðferð hafa verið gefnar út.

 

Hugræn endurforritun     https://daleidsla.is/hef   

Á linknum hér fyrir ofan er hægt að lesa allt um Hugræna Endurforritun sem hefur skilað góðum árangri í lífi margna. 

Dáleiðslumeðferðir sem ég býð upp á í augnablikinu eru eftirfarandi

Hugræn endurforritun 

Persónuþáttameðferð

Sérsniðin dáleiðslumeðferð að þínum þörfum sem þú getur hlustað á hvar og hvenær sem er

Slökunardáleiðsla með streitustjórnun

Klínísk Dáleiðslumeðferð  Heilun innra barns 

Klínísk Dáleiðslumeðferð  Þitt Drauma líf

Klínísk Dáleiðslumeðferð  Framtíðarsýn mótuð

Klínísk Dáleiðslumeðferð  Sjálfsstyrking 

Klínísk Dáleiðslumeðferð  Talað við látin eða fjarverandi ástvin

Klínísk Dáleiðslumeðferð  Þitt Innra Ljós 

Klínísk Dáleiðslumeðferð  Fortíðin gerð upp og framtíðinni fagnað

Klínísk Dáleiðslumeðferð Fyrra lífs Dáleiðsla

Klínísk Dáleiðslumeðferð Bætt Heilsa og betri svefn 

Klínísk Dáleiðslumeðferð Sjálfstyrking Barna 

Klínísk Dáleiðslumeðferð Kvíðin kvaddur ( fyrir börn og ungmenni ) 

Klínísk Dáleiðslumeðferð  Þitt Innra Ljós (fyrir börn og ungmenni)

Slökunardáleiðsla ( fyrir börn og ungmenni)

Klínísk Dáleiðslumeðferð  Svifið inn í svefnland ( fyrir börn og ungmenni )

Höfundaréttur © 2025 Innra Ljós. Allur réttur áskilinn.

bottom of page